Nghệ vàng là một gia vị thường xuyên trong các món ăn Việt Nam. Không chỉ gia tăng hương vị cho món ăn, tác dụng của nghệ vàng còn được sử dụng nhiều đối với chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.
Đang xem: Cùng tìm hiểu tác dụng của nghệ vàng đối với làn da bạn nhé
Tác dụng của nghệ vàng đối với làn da
Nghệ vàng chứa một chất có tên là Curcumin có tác dụng tẩy sạch tế bào chết và giúp bạn loại bỏ các dấu hiệu lão hóa trên da.
Nghệ vàng có tác dụng làm làn da tươi trẻ ngừa lão hóa.
Trẻ hóa làn da
Để làm trẻ hóa làn da, bạn có thể thực hiện kết hợp 2 cách sau đây:
Mặt nạ đậu xanh và nghệ vàng
Bạn trộn đều bột đậu xanh cùng tỉ lệ với tinh bột nghệ với sữa, mật ong hoặc nước, sau đó thoa đều lên mặt rồi đợi đến khi hỗn hợp khô. Sau đó, sửa sạch lại với nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm. Làn da bạn sẽ trắng sáng và tươi trẻ lên trông thấy, cách làm này có thể sử dụng cho da cơ thể.
Kết hợp nạp nghệ vàng vào cơ thể theo đường ăn uống hàng ngày
Bạn có thể ăn các món ăn chế biến từ nghệ hoặc uống bột nghệ, tinh bột nghệ hàng ngày. Chất curcumin có trong nghệ chính là dưỡng chất giúp cơ thể bạn trẻ ra, chống lại và làm chậm quá trình lão hóa.
Làm mờ và xóa bỏ các vết nhăn trên mặt
Một số loại mặt nạ từ nghệ vàng có thể giúp bạn làm mờ và xóa bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt là:
Mặt nạ bột nghệ với kem sữa
Trộn đều hỗn hợp hai thìa bột nghệ cùng ba thìa kem sữa rồi dùng đắp mặt, lưu ý đắp lên vùng da mặt vì vùng da này rất nhạy cảm, dễ xuất hiện nếp nhân và thâm quầng.
Mặt nạ nghệ vàng có nhiều công dụng làm đẹp.
Mặt nạ sữa tươi, tinh bột nghệ, bột gạo và nước ép cà chua
Thực hiện tương tự, mặt nạ này sẽ vừa giúp tẩy tế bào chết vừa làm giảm các nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn.
Mặt nạ tinh bột nghệ cùng bơ và nước mía
Mặt nạ này có tác dụng giảm quầng thâm ở mắt và các nếp nhăn.
Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong
Giúp se khít tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa và tẩy tế bào da chết.
Làm sáng da và mờ vết sẹo
Từ xa xưa, nghệ vàng đã được ông cha ta sử dụng như một dược phẩm làm mờ và lành sẹo, các vết tổn thương da. Nguyên nhân là do nghệ vàng có chứa các tinh chất cyclocurcumin, turmeron, curcumon, turmerin và đặc biệt là curcumin có tác dụng ức chế men lipo-oxygenase và cyclo-oxygenase sinh ra từ quá trình gây viêm của cơ thể, nhanh chóng làm lành da và liền sẹo.
Với tác dụng của nghệ vàng này này, bạn chỉ cần thoa nghệ tươi lên vùng da có sẹo hoặc đắp mặt nạ bột nghệ cùng nước dừa tươi.
Giảm các vết rạn da
Rạn da là vấn đề xảy ra ở hầu hết mọi người trong quá trình dậy thì cơ thể phát triển quá nhanh hoặc quá trình mang thai. Hỗn hợp bột đậu xanh cùng tinh bột nghệ sữa chua sẽ giúp giảm và làm mờ các vết rạn da.
Mờ các vết bỏng
Nghệ vàng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ giúp các vết bỏng da nhanh chóng phục hồi và tránh viêm nhiễm. Bạn đắp hỗn hợp bột nghệ cùng gel lô hội lên vết bỏng da sẽ giúp giảm đau rát, ngừa nhiễm trùng, nhanh lành vết thương và ngừa sẹo sau đó.
Uống bột nghệ vàng mỗi ngày rất tốt cho cơ thể.
Làm sạch mụn và lông trên mặt
Mặt nạ nghệ vàng có tác dụng ức chế lông mặt và làm sạch mụn được nhiều chị em tin dùng sử dụng. Bạn sử dụng tinh bột nghệ với sữa chua không đường, dầu dừa, bột đậu xanh hay nước… tùy theo tính chất làn da sẽ giúp các nốt mụn trên mặt của bạn nhanh lành, nhanh biến mất và không còn xuất hiện trở lại nữa. Áp dụng thường xuyên cũng giúp lông trên mặt chậm phát triển và mờ dần.
Ngoài ra, bạn có thể uống tinh bột nghệ mỗi ngày cùng nước lọc hoặc đường, sữa, mật ong giúp làm đẹp da từ bên trong. Tuy nhiên, các bạn bị nóng trong hoặc có vấn đề về gan nên chú ý khi sử dụng kết hợp với mật ong vì sẽ kích nóng phát ra mặt và da.
Các tác dụng của nghệ vàng khác đối với sức khỏe
Một trong các tác dụng quan trọng đã được khoa học chứng minh của nghệ vàng đối với sức khỏe là hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được chất curcumin có trong tinh bột nghệ vàng có khả năng loại bỏ tế bào ung thư. Sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên sẽ ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư, không cho các tế bào ung thư lây lan.
Tuy nhiên, 100kg củ nghệ vàng thì chỉ lọc được khoảng 2kg tinh bột nghệ nên khi mua tinh bột nghệ bạn phải mua loại có xuất xứ rõ ràng, hoặc bạn cũng có thể tự làm để an toàn cho bản thân và cũng giảm được chi phí.
Mỗi ngày uống 2 ly nước tinh bột nghệ, mỗi lần pha cho 2 thìa cafe, dùng liên tục sau 4-5 tháng đi siêu âm tế bào ung thư sẽ thấy có kết quả tốt. Mỗi lần uống, lấy 1 muỗng café tinh bột nghệ pha cùng 100ml nước chanh hay nước cam, uống sau bữa cơm 20 phút.
Xem thêm: Học Viện Công Nghệ Massachusetts Cựu Sinh Viên Nổi Bật, Học Viện Công Nghệ Massachusetts
Tác dụng của nghệ vàng không chỉ trên lĩnh vực làm đẹp mà còn giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt là ngăn ngừa ung thư. Hãy tận dụng loại gia vị tuyệt vời này bạn nhé.